Mejorar la calidad de los óvulos es una de las mayores preocupaciones para muchas mujeres que buscan un embarazo, ya sea de forma natural o mediante reproducción asistida. Aunque no existen fórmulas mágicas, sí podemos tomar el control sobre ciertos hábitos y contar con la ayuda de la medicina reproductiva para optimizar nuestras posibilidades.  El…